30 minuten

13 september 2009 ben ik begonnen en vandaag liep ik 30 minuten achtereen. 5 kilometer is een feit, ik heb het nagemeten. Nu op naar de 10 kilometer. Daar doe ik tegen de tijd dat ik die loop ongeveer 70 minuten over. Verbazend hoe snel je conditie verbetert als je gaat bewegen. Áls dus. Ik weet ook dat die conditie weer net zo snel, zo niet sneller, instort als je weer stopt. Maar toch. Ik probeer vol te houden en tot nu toe gaat het goed.  De eerste reeks lessen zitten er op. Geen pijntjes, geen zeurtjes, het loopt lekker. Mijn ademhaling en mijn cadans werken geweldig samen en tijdens het lopen ben ik heerlijk alleen met mijn gedachten. Maar ook met, o dear waar moet dat heen…, dance- en trancemuziek. Ik zing David Guetta, Deadmau5 And Kaskade en Eric Prydz mee en (nog erger) ik word ’s morgens wakker met (aargh!) dat deuntje van Lady Gaga in mijn hoofd (‘i wanna take a ride on your discostick…’). Het is even niet anders. Alles voor het goede doel: mijn goddelijke 😉 lijf.

8 thoughts on “30 minuten

  • Reply eamel 25 november 2018 at 22:02

    Waar blijven de foto’s? Bij voorkeur voor en na.

  • Reply hanneke 24 oktober 2009 at 21:35

    Heel, heel, heel, heel veel respect voor jou! Wat ontzettend knap. Ik geloof dat ik met 100 meter al neerval… pfffff.

    En ach, als die beat lekker is om op te lopen… ghehehe!

  • Reply eamel 25 oktober 2009 at 00:10

    Waar blijven de foto’s? Bij voorkeur voor en na.

  • Reply Kirsten 25 november 2018 at 22:02

    Ik heb afgelopen zomer geprobeerd, maar was niet zo succes. Vind het knap van je hoor, en doe het je niet na 😉

  • Reply Kirsten 25 oktober 2009 at 15:22

    Ik heb afgelopen zomer geprobeerd, maar was niet zo succes. Vind het knap van je hoor, en doe het je niet na 😉

  • Reply Vedat 28 oktober 2009 at 01:11

    Knap hoor, Smarts. Tegen de tijd, dat je de 10km loopt, is je conditie zo verbeterd, dat je die ongetwijfeld binnen het uur loopt, Zeker als er veel mensenlangs de kant staan om jouw Goddelijke lijf te bewonderen.

  • Reply hanneke 25 november 2018 at 22:02

    Heel, heel, heel, heel veel respect voor jou! Wat ontzettend knap. Ik geloof dat ik met 100 meter al neerval… pfffff.

    En ach, als die beat lekker is om op te lopen… ghehehe!

  • Reply Vedat 25 november 2018 at 22:03

    Knap hoor, Smarts. Tegen de tijd, dat je de 10km loopt, is je conditie zo verbeterd, dat je die ongetwijfeld binnen het uur loopt, Zeker als er veel mensenlangs de kant staan om jouw Goddelijke lijf te bewonderen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.