Vandaag (en morgen) heb ik cursus in Wijk aan Zee. Bij revalidatiecentrum Heliomare. Een eind weg, dat zeker, maar o zo leerzaam. Het menselijk houdings- en beweginsapparaat, belasting en belastbaarheid, ergonomie. Geweldig om zo veel te leren van mensen die zoveel verstand van bewegen hebben. En goed om te horen dat alle bestaande theorieen (tiltechnieken enzo) overboord gegooid worden. “Het menselijk lichaam is bedoeld om te bewegen en omdat we te weinig bewegen geeft iedere extra beweging al snel een overbelasting”, zei de bewegingswetenschapper. Daar kun je inderdaad over nadenken.
Wijk aan Zee. Ingeklemd tussen zee en zware industrie. Want hoe lieflijk het dorpje ook oogt en hoe heerlijk het is om je lunchpauze op het strand door te brengen, het is toch een beetje vreemd om achter zo’n duinenrij de ‘wolkenfabriek’ van Corus te zien.
